ソーセージ

ウォーキング。

昼寝で爆睡。

豆腐、

ソーセージ、

ミニトマト、

高野豆腐、

にんじん、

きのこ、

切り干し大根。

炒飯

炒飯、

ケーキ。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

豚汁、

豚肉、

りんご、

コーヒー、

ヤクルト。