フルーチェ

風呂上りに。

鍋

病み上がりとゆーかまだ治りかけで
様子見つつ残業は控え目に、
と思ってたのだが、
イマイチ控え切れていない。

ご飯、
鍋、
魚フライ、
鶏唐揚げ、
ちくわ、
レンコン。

食ってひと休みしたら風呂。

チョコ

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

ご飯

喉、声、だるさ少々。


ご飯、
味噌汁、
ちくわ、
レンコン、
りんご。

食ったら出社。