キャベツ

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

ソーセージ、

ピーマン、

糸蒟蒻、

にんじん、

茄子、

キャベツ、

豆腐、

鶏肉、

ミニアイス。

高菜ラーメン

賞味期限が今日までの非常食ストック。

高菜ラーメン、

雑穀ご飯少々、

コーヒー、

りんごチョコ。

阿闍梨餅

朝からちまちま雑用。

小休止。

阿闍梨餅、

コーヒー。

ハム

寝汗は普通な感じに戻って来てるが、まだ下腹部に違和感が残ってる。様子見。

娘は模試。駅に送る。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

ハム、

ブロッコリー、

トマト、

れんこん、

蒟蒻、

りんご、

ヤクルト、

野菜ジュース、

ミックスナッツ少々。