プロテインダイエット

いちごミルク味。

あまりに食い足らんので

ベジフライごぼう、
ドライ納豆。

お土産

プチゴーフル。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
味噌汁、
プレーンヨーグルト、
冷凍アップルマンゴー。

お土産

焼き菓子

肉野菜炒め

ご飯、
肉野菜炒め、
海苔。