にんじんシリシリ

雑穀ご飯少々、

にんじんシリシリ、

ちくわピーマン、

高野豆腐、

にんじん、

海苔、

りんご、

ヤクルト。

カロリーメイト

燃料補給。

りんごは家から持ってきた。

カロリーメイト、

りんご、

コーヒー。

カレー

ちとバタバタと。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

レトルトカレー。

納豆ご飯

ハム、

ブロッコリー、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

納豆。