豚肉

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

納豆、

豚肉、

もやし、

炒り卵、

かまぼこスープ。

弁当

嫁様が歯科健診の帰りに買ってきた。

弁当、

コーヒー。

グラノラ

在宅勤務て仕事しながら燃料補給。

蒟蒻畑、

パン半分、

グラノラ、

牛乳、

ヤクルト。