豆腐

豆腐、

にんじんシリシリ、

チーズかまぼこ。

牛丼

リングフィットアドベンチャー少々

ご飯、

冷凍の牛丼の具、

茄子、

味噌汁。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト。