トンテキ

• しいたけクリスプ、
• 雑穀ご飯、
• トンテキ、
• 鍋。

カレー

• 雑穀ご飯、
• レトルトカレー、
• フルーチェ。

お茶漬け

• 雑穀ご飯、
• お茶漬けの素、
• ハム、
• トマト、
• りんご、
• ヤクルト。