2018年7月21日土曜日

鶏肉

豆腐、
かぼちゃ、
鶏肉、
ミニトマト、
ピーマンのスープ。

そうめん

そうめん、
ほうれん草、
ハム、
グラノラ少々、
ヨーグルト。

アサガオ

葉が枯れてるのが出てる。
暑いからなのか、そんなものなのか。




グラノラ

野菜ジュース、
グラノラ、
牛乳、
ヨーグルト、
コーンスープ。