何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 ちゃんちゃん焼き、 高野豆腐、 にんじん、 お吸い物、 蒟蒻畑。
炒飯、 ミニチョコパン、 グラノラ、 ヨーグルト、 野菜ジュース、 牛乳。
ご飯、 ふりかけ、 さつま揚げ、 きんぴらごぼう、 ほうれん草、 ポタージュ、 味噌汁、 牛乳、 ミニチョコパン。