キャベツ

豆腐、

かぼちゃ、

メンマ、

キャベツ、

卵、

ベーコン、

味噌汁。

SOYJOY

燃料補給。

SOYJOY、

コーヒー。

タネザック

燃料補給。

カレー

みんなで筋肉体操：腕立て伏せ3、腹筋3

ご飯、

レトルトカレー、

わふーちぇ、

野菜ジュース。

納豆ご飯

ハム、

トマト、

りんご、

ご飯、

納豆、

わかめスープ。