鶏肉キャベツ

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

豆腐、

鶏肉キャベツ、

大葉味噌、

高野豆腐、

にんじん、

ちくわスープ。

スパゲティ

リングフィットアドベンチャー少々

スパゲティ、

レトルトソース、

サラダチキン、

高野豆腐、

にんじん、

グラノラ少々、

ヨーグルト。

納豆ご飯

今週も木曜以外在宅勤務。

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

納豆、

ふりかけ、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー。

雪

少々。