日本酒

何気に今日が晩酌のラストチャンス。

日本酒、

醤油せんべい、

小魚ナッツ、

ミックスナッツ、

チーズ。

茄子とベーコンの炒め物

今日も昼飯はパスした。夕方に少しおやつ食べて晩御飯。

コストコのマフィン、半分しか食べてないのに恐るべき腹持ち。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

豆腐、

茄子とベーコンの炒め物、

ピーマン、

豆腐スープ、

ヨーグルト、

コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ソーセージ、

トマト、

りんご、

味噌汁、

マフィン、

コーヒー、

ヤクルト。