2021年3月20日土曜日

アスパラベーコン

蒟蒻畑、
雑穀ご飯、
アスパラベーコン、
切り干し大根、
にんじん、
ポトフ、
ドライマンゴー、
ヨーグルト。

弁当

買い出し

弁当、
雑穀ご飯少々、
おはぎ、
お茶、
野菜ジュース。

かに玉

雑穀ご飯、
かに玉、
トマト、
りんご、
コーヒー、
ヤクルト。