2012年6月18日月曜日

炒め物

ご飯、
豚肉ともやしと卵の炒め物、
じゃこピーマン、
卯の花、
ひじき、
きんぴらごぼう、
ヨーグルト、
コーヒー、
野菜ジュース。

チョコ菓子

燃料補給。

チョコ菓子、
アーモンドフィッシュ。

調理パン

ピザパン、
芋パン、
レモンパン、
コーヒー。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
トマト、
卵焼き。