筑前煮

豆腐、
筑前煮、
鶏肉、
きんぴらごぼう、
じゃこピーマン、
味噌汁、
りんご。

チキンステーキ

＠ファミレス。

説明会聞いてきた。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
味噌汁、
りんご、
お吸い物。