2022年10月16日日曜日

豚肉もやし

蒟蒻畑、
パン少々、
雑穀ご飯、
納豆、
豚肉もやし、
ちくわ、
きのこ、
糸こんにゃく、
にんじん、
大根、
牛乳。

カレー

蒟蒻畑、
雑穀ご飯、
レトルトカレー、
サラダチキン、
りんご、
ういろう、
お茶。

納豆ご飯

雑穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁、
ヤクルト、
パン少々、
コーヒー。