野菜炒め

ご飯、
野菜炒め、
高野豆腐、
しめじ、
味噌汁。

蒸しパン

りんご蒸しパン、
あずきアイス。

蕎麦

蕎麦、
ほうれん草、
炊き込みご飯。

ナッツチョコ

燃料補給。

炊き込みご飯

今日もまだ夫婦揃って咳。

ご飯、
炊き込みご飯、
高野豆腐、
しめじ、
トマト、
豆からくん、
ふりかけ、
味噌汁。