2019年7月21日日曜日

ソーセージ

豆腐、
ソーセージ、
にんじん、
海藻と生ハムのサラダ、
味噌汁。

弁当

投票と買い出し。

みんなで筋肉体操:腹筋2

弁当、
キウイフルーツ、
オレンジジュース。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
にんじん、
焼き魚、
玉ねぎ、
炒り卵、
味噌汁、
りんご、
ミニチョコパン。