2021年6月22日火曜日

鶏肉

雑穀ご飯、
鶏肉、
さつまいも、
キャベツ、
かまぼこ、
きのこ、
味噌汁。

カレー

リングフィットアドベンチャー

雑穀ご飯、
レトルトカレー、
野菜スティック、
フルーチェ。

あんパン

ハム、
トマト、
りんご、
ヤクルト、
あんパン、
コーヒー。