ブロッコリースープ

ジャーマンポテト少々、

ブロッコリースープ、

オイコス、

グラノラ少々、

お吸い物。

カロリーメイト

仕事中に買い置き非常食おやつ。

空腹と言うより疲労感に負けた感じ。

お好み焼き

お好み焼き、

パックの助六、

りんご少々、

ミックスナッツ少々、

蒟蒻畑。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。