2017年3月24日金曜日

肉じゃが

ご飯、
十六穀ご飯、
豚肉、
青梗菜、
肉じゃが、
かぼちゃ、
高野豆腐、
にんじん、
きのこ、
海苔。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
チョコ少々、
カラムーチョ、
野菜ジュース。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト、
りんご。