オムレツ

家事、小休止、お迎え、
通院治療のようなもの、
料理して晩飯。

ご飯、
オムレツ、
ミックスベジタブル、
大根、
シャケ、
ポッキー、
ビスケット、
牛乳、
コーヒー、
野菜ジュース。

夫婦揃って、疲れた。
今日は早目に寝てしまおう。

ラーメン

子供を送り出して、家事、雑用、
運動、そして飯。

ラーメン、
ちくわ、
ほうれん草、
ヨーグルト、
ポッキー。

思ってたより腹が減ってたらしい。

納豆ご飯

諸般の事情により有給休暇。

ご飯、
納豆、
トマト、
ハム、
大根、
シャケ、
味噌汁、
コーヒー。