ソーセージ

豆腐、

ソーセージ、

キャベツ、

玉ねぎ、

きんぴらごぼう、

ひじき、

筑前煮、

蒟蒻畑。

ピビンバ丼

ピビンバ丼、

キウイフルーツ、

低糖質チョコパン半分。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

かに玉、

トマト、

きんぴらごぼう、

ひじき、

味噌汁、

りんご、

ヤクルト。