2017年4月12日水曜日

ベトナム風オムレツ

十六穀ご飯、
ベトナム風オムレツ、
ちくわ、
ピーマン、
里芋、
蒟蒻、
メンマ、
いちご、
蒟蒻畑、
チョコ少々、
牛乳。

カレー

十六穀ご飯、
レトルトカレー、
ちくわ、
ピーマン、
プリン。

お茶漬け

ご飯、
ハム、
お茶漬けの素、
トマト、
りんご、
野菜ジュース。