キャベツ炒め

ご飯、
十六穀ご飯、
キャベツ、
ソーセージ、
筑前煮、
卵、
豆腐、
トマト、
フローズンヨーグルト、
コーヒー。

沖縄そば

沖縄そば、
ご飯、
あずきバー。

お茶漬け

ちと疲れがたまり気味＆夏風邪でも拾ったか右肩と腕の関節に痛み少々。
お茶漬けの素をご飯にかけようとして袋を落としてしまった。自分としては珍しい失敗。ぼーっとし過ぎたか。

ご飯、
お茶漬けの素、
コーヒー。

これ書いててトマトとりんごを食い忘れてるのに気付いた。これはぼーっとしてたからではなく再来週の出張予定について話し合ってたからだと思われ。