2025年10月31日金曜日

蒟蒻ゼリー、
ミックスナッツ少々、
せんべい少々、
雑穀ご飯、
ししゃもみりん干し、
卵、
ベーコン、
しめじ、
鍋、
ヨーグルト、
ジャム少々。

スパゲッティ

スパゲッティ、
レトルトソース、
りんごホットケーキ、
アイス。

塩豆

塩分&燃料補給。

ハム

ハム、
トマト、
ヤクルト。