2022年11月9日水曜日

炒め物

蒟蒻畑、
雑穀ご飯、
ベーコン、
ピーマン、
きのこ、
糸こんにゃく、
にんじん、
豆腐、
かぼちゃの味噌汁、
ミックスナッツ、
みかん。

スパゲッティ

スパゲッティ、
レトルトソース、
サラダチキン、
粉チーズ、
りんご、
フルーチェ。

納豆ご飯

蒟蒻畑、
ハム、
トマト、
雑穀ご飯、
納豆、
味噌汁、
パン、
りんご、
ヤクルト、
コーヒー。