キャベツ鍋

雑穀ご飯、

ぺぺこん、

ちくわ大根、

高野豆腐、

にんじん、

キャベツ鍋、

豆腐、

ヨーグルト、

グラノラ少々。

ドライカレー

買い出しとか。

ドライカレー、

ミニ肉まん、

ミニおはぎ、

コーヒー。

快晴

見渡す限り飛行機雲か青い空。

パン

共テ1日目。

パン、

クリームチーズ、

ジャム、

ハム、

トマト、

ぺぺこん、

キャベツ、

味噌汁、

りんご。