何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
晩御飯。 一応控え目。
ご飯、 麻婆豆腐少々、 ジャーマンポテト、 ミックスベジタブルのスープ。
疲れた腹減った。 遅いおやつ、だが、むしろ早めの夕食かも。
堅あげポテト、 TEA COFFEE、 ジャーマンポテト、 蒟蒻畑。
うどん、 ほうれん草、 グラノラ、 ヨーグルト、 牛乳。
ご飯、 納豆、 炒り卵、 ひじき、 トマト、 りんご、 味噌汁。