2023年5月1日月曜日

ソーセージ

豆腐、
ソーセージ、
ブロッコリー、
高野豆腐、
にんじん、
お吸い物。

グラノラ

爆睡。

オニオンスープ、
グラノラ、
ヨーグルト、
牛乳。

甘酒

家事と運動少々。
小休止でおやつのつもりだったんだけど甘酒がだいぶカロリー高いし満足感もあるのでもうこれで昼ご飯で。

甘酒、
ポテチ、
カロリーメイトブロック。

ジャーマンポテト

自分はGWだが娘はカレンダー通り学校。

雑穀ご飯、
ジャーマンポテト、
高野豆腐、
にんじん、
ハム、
トマト、
りんご、
ヤクルト、
コーヒー。