2020年8月16日日曜日

豚肉

雑穀ご飯、
豆腐、
豚肉、
小松菜、
味付け卵、
茄子の煮浸し、
きんぴらごぼう、
ひじき、
切り干し大根、
味噌汁、
桃缶、
コーヒー。

うどん

図書館。魔窟の整理少々。

うどん、
ほうれん草、
鶏甘酢唐揚げ、
ヨーグルト、
ドライフルーツ、
牛乳、
ヤクルト。

ソーセージ

雑穀ご飯、
ソーセージ、
にんじん、
茄子の煮浸し、
味噌汁。