たけのこの里ウイスキー漬け

久しぶりに。

麦茶、

ノンアルコールビール、

たけのこの里ウイスキー漬け。

雑炊

雑炊、

にんじんシリシリ、

雑穀ご飯少々、

鶏ごぼう唐揚げ、

ツナピーマン、

キャベツ鍋。

雑炊

鍋の残りで。

久しぶり（笑）の普通の食事。

蒟蒻畑、

雑炊、

ごぼう味噌漬け、

ハム、

トマト、

りんご、

黒糖わらび餅、

ヤクルト。

水

本日は有休取って検診。

昨日は残業控え目にしたかったがそうもいかず晩飯は食いそびれ、今朝は検診なので水だけ、あとはバリウム終わるまで絶飲絶食。