納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ソーセージ、

小松菜、

味付け卵、

切り干し大根、

にんじん、

キャベツ、

味噌汁、

伊予柑。

ヨーグルト

帰宅。

蒟蒻畑、

チョコクッキー、

ヨーグルト、

牛乳、

グラノラ。

弁当

弁当、

野菜ジュース、

レーズンパン。

コーンスープ

休日出勤。

ちとお腹が緩い。

コーンスープ、

ヨーグルト、

ヤクルト、

りんご。