サーモン

雑穀ご飯、

豆腐、

サーモン、

ほうれん草、

豚肉、

もやし、

きのこ、

高野豆腐、

にんじん。

スパゲッティ

スパゲッティ、

レトルトソース、

魚肉ソーセージ、

高野豆腐、

にんじん、

パン少々、

チョコ菓子少々。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

コーヒー、

ヤクルト。