何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
キャベツ、 ひじき、 シーフード、 蒟蒻、 切り干し大根のスープ。
調理パン、 コーヒー。
ご飯、 お茶漬け、 ハム、 トマト、 りんご。
