鍋

鍋、

筑前煮、

ねぎちくわ。

カラムーチョ

今日は残業が間違いなく長くなるので意識的にがっつり目に燃料補給＠売店。

イカ天、

カラムーチョ、

カロリーメイト。

雑炊

雑炊、

ナッツチョコ少々、

コーヒー。

納豆ご飯

朝イチは雪は無かったが、娘を駅まで送ってる間に降って来始めた。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。