ベーコン

豆腐、

雑穀ご飯、

ベーコン、

小松菜、

ピーマン、

きのこ、

味噌汁、

牛乳、

蒟蒻ゼリー。

カレー

スクワット3、背筋3

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

小松菜、

宇治金時かき氷。

芋パン

芋パン、

牛乳、

ハム、

トマト、

ヤクルト。