イカ

豆腐、
お吸い物、
イカ、
キャベツ、
かぼちゃ、
もちもちじゃがまん、
里芋、
パイナップル。

カレー

みんなで筋肉体操：背筋2、スクワット2

ご飯、
雑穀ご飯、
レトルトカレー、
豆、
アイス。

お茶漬け

ハム、
トマト、
ご飯、
お茶漬けの素。