筑前煮

豆腐、

味付け卵、

筑前煮、

きんぴらごぼう、

ソーセージ、

きのこ、

ミックスベジタブル、

夏みかん。

ミニ弁当

燃料補給＠売店。

カレー

出るのが遅くなったので筋肉体操は昼はパスして夜にする。

ご飯、

レトルトカレー、

蒟蒻きんぴら、

フルーチェ。

ハム

ハム、

トマト、

チョコパン半分。

コーヒー。