2016年7月21日木曜日

鯖味噌

ご飯、
アスパラ肉巻き、
鯖味噌、
ピーマン、
ツナ、
がんもどき、
にんじん、
きのこ。

焼うどん

焼うどん、
ぶどう。

ピーマン

咳が出まくるのでラジオ体操はパスして様子見。あまりに止まらなければ会社も休んで、とも思ったが、そこまででも無さげ。

ご飯、
ピーマン、
ツナ、
ふりかけ、
ハム、
トマト、
コーンスープ。