肉抜き肉じゃが

青椒肉絲もどきの残り汁で。

夕方、お友達がふた家族遊びに来て大騒動だったとこにさらに嫁様の実家から電話がかかって来て大変だったらしい。
会社に助けを求める電話までかかって来た。

ご飯、
じゃがいも、
にんじん、
じゃこ、
オープンオムレツ、
きんぴらごぼう、
ケーキ、
コーヒー。

青椒肉絲もどき

ご飯、
牛肉、
にんじん、
ピーマン、
卯の花、
きんぴらごぼう、
味噌汁、
プリン、
コーヒー。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
コーヒー。