卵スープ

豆腐、
かまぼこ、
ツナ、
ピーマン、
卵スープ、
かいわれ大根、
チョコ少々、
コーヒー。

カレー

みんなで筋肉体操：背筋2

メロンパン半分、
ご飯、
レトルトカレー。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。