2020年12月3日木曜日

豆腐

豆腐、
大根、
味噌汁、
さつまいも、
ベーコン、
じゃがいも。

エクレア

燃料補給@売店。

カレー

腕立て伏せ2、腹筋2

雑穀ご飯、
レトルトカレー、
サラダチキン、
柿ピー少々、
ヨーグルト、
レーズン少々。

パン

ハム、
トマト、
りんご、
パン、
コーヒー、
ヤクルト。