キャベツ鍋

雑穀ご飯、

サラダチキン少々、

かに玉少々、

ちくわピーマン、

キャベツ鍋、

豆腐。

蕎麦

蕎麦、

ほうれん草、

サラダチキン、

マンゴー缶詰、

アイス、

牛乳。

かに玉

今日は娘は模試、自分と嫁様は地区清掃。

雑穀ご飯、

かに玉、

サラダチキン、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト。