2018年9月30日日曜日

きんぴら

ご飯、
豆腐、
きんぴら、
納豆、
わかめスープ、
味付け卵、
切り干し大根、
さつまいも、
ツナ。

うどん

野菜ジュース、
うどん、
じゃこ天、
ほうれん草、
水ようかん。

グラノラ

ハム、
トマト、
ピーマン、
にんじん、
ベーコン、
コーンスープ、
グラノラ、
ヨーグルト、
牛乳、
野菜ジュース。

アサガオ