チョコクランチバー

チョコクランチバー、

牛乳、

蒟蒻畑、

野菜ジュース。

スパゲッティ

蒟蒻畑、

スパゲッティ、

レトルトソース、

魚肉ソーセージ、

アイス最中、

ミックスナッツ少々、

牛乳。

ハム

不思議と大して腹が減った感じがしないのでダイエット的にこれ幸いと控え目に。

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。