トマト煮

久しぶりに実家とTV電話。

ご飯、
鶏肉、
ピーマン、
きのこ、
小松菜、
刻み揚げ、
ちくわ、
さつまいも、
味噌汁。

芋あんぱん

映画の後でお買い物少々。
家に帰って小休止。

芋あんぱん、
りんご、
トマト、
コーヒー。

お好み焼き

＠フードコート。

食べたら娘に付き合って仮面ライダーの映画。

焼きチョコ

避難訓練。

非常ベルが鳴らなかったので後日点検することに。

おやつ。

焼きチョコ、

ビスコ、

コーヒー。

トースト

トースト、
ベーコン、
ミックスベジタブル、
卵、
チーズ、
ピーナッツクリーム、
トマト、
りんご、
コーヒー。