何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
昼寝したら爆睡。まだ体調イマイチか。 用事が片付かんが、休息も重要。。。
冷や奴、 ミックスナッツ、 エビチリ、 キャベツ、 ちくわ、 みかん。
正月にあまり食べられなかったのでだいぶ残ってる。
餅、 海苔、 チーズ、 菜の花ごま和え、 きんぴらごぼう、 ひじき、 野菜ジュース。
昨日の残りとか。
お吸い物、 パックの寿司、 中華お惣菜セット、 菜の花ごま和え、 きんぴらごぼう、 ひじき。