肉巻き

ご飯、
肉巻き、
牛肉、
ごぼう、
大根、
ひき肉、
味噌汁、
サブレ、
クッキー、
牛乳。

こんな時間にこんなに食っちゃいかんと思うのと、強い空腹感に疲労感と。

じゃがりこ

＆ナッツチョコ。

燃料補給。

ナッツチョコ

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
焼豚少々、
トマト、
味噌汁。